Är det ngn mer än jag som har musarm.
förr måste man skriva alla kommandon, men i dag är det musen som gäller.
Kan knappt lyfta armen över brösthöjd.
Har ngn ett bra recept hur bli av med menet, fenomenet?
Måste fördela min tid bättre.
Nöter baken alldeles för mycket, det är nog felet.
förr måste man skriva alla kommandon, men i dag är det musen som gäller.
Kan knappt lyfta armen över brösthöjd.
Har ngn ett bra recept hur bli av med menet, fenomenet?
Måste fördela min tid bättre.
Nöter baken alldeles för mycket, det är nog felet.
Antal svar på detta inlägg: 3
Jag kör med både mitt tagentbord och mus långt in på bordet så att jag har stöd för hela underarmen.
På så sätt så har jag minimal böjning på handlederna och låter hela armen jobba.
Det funkar för mig.
Jag har även ställt in känsligheten på musen så att jag inte behöver flyffa musen mycket för att pekaren ska flytta sig.
Förutom detta så är en allsidig rörelseträning ett måste i längden för att föhindra all typ av belastningsskada.
Gäller underarm likväl som rygg å övrig muskelatur och leder.
Köp en kramboll och sitt å krama den framför tvn när du inte sitter vid datorn som alternativ träning fölr underarmen.
Även en kväll på puben kan hjälpa till
"till en viss del"
På så sätt så har jag minimal böjning på handlederna och låter hela armen jobba.
Det funkar för mig.
Jag har även ställt in känsligheten på musen så att jag inte behöver flyffa musen mycket för att pekaren ska flytta sig.
Förutom detta så är en allsidig rörelseträning ett måste i längden för att föhindra all typ av belastningsskada.
Gäller underarm likväl som rygg å övrig muskelatur och leder.
Köp en kramboll och sitt å krama den framför tvn när du inte sitter vid datorn som alternativ träning fölr underarmen.
Även en kväll på puben kan hjälpa till
"till en viss del"
baloo
Det ante mej att du var en första hjälpare. Tack för rådet. Det där med puben köper jag direkt.
Kasta lite Dart med andra armen, så gör det ont jämt.
Skämt o sido.jag ska följa ditt råd.
Tack tack.
Det ante mej att du var en första hjälpare. Tack för rådet. Det där med puben köper jag direkt.
Kasta lite Dart med andra armen, så gör det ont jämt.
Skämt o sido.jag ska följa ditt råd.
Tack tack.
baloo
förresten,
Det var du med bomben i förrådshuset
Hur gick det?
förresten,
Det var du med bomben i förrådshuset
Hur gick det?
Sida:
Skriv ett svar
Du måste vara inloggad för att skriva ett svar.
Logga in eller klicka här för att bli medlem